#PraVariar: em vez de arroz, prepare...

Arroz branco soltinho, quentinho, recém-preparado, é imbatível. Dá vontade de comer de colher! Mas dá pra variar. Aliás, variar é sempre bom: garante que a gente consuma nutrientes de diferentes fontes, coisa que o organismo – e a nossa saúde – apreciam bastante.

Você pode começar preparando um

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